Repetition espacee
Definition
La repetition espacee consiste a revoir une notion a des intervalles croissants, calcules pour intervenir juste avant que l'oubli ne s'installe. Le principe est base sur la courbe de l'oubli etablie par Hermann Ebbinghaus a la fin du XIXe siecle : sans reactivation, on oublie environ 70 % de ce qu'on vient d'apprendre en 24 heures. La repetition espacee contrecarre ce mecanisme en planifiant les revisions au bon moment. Premier rappel apres 1 jour, deuxieme apres 3 jours, puis 7, 14, 30 jours. A chaque rappel reussi, l'intervalle suivant s'allonge. La notion rejoint ainsi progressivement la memoire a long terme. Ce qui distingue cette technique du bachotage classique : le bachotage consiste a tout reviser la veille, en bloc. Ca marche sur le court terme. L'eleve reussit l'interro. Mais deux semaines plus tard, il a tout oublie. La repetition espacee prend plus de temps au depart mais construit un savoir qui dure. Des recherches en psychologie cognitive (Cepeda et al., 2006) montrent qu'elle peut diviser par deux le temps d'apprentissage necessaire pour le meme niveau de retention. Elle est particulierement efficace pour tout ce qui est factuellement memorisable : vocabulaire, dates, formules, conjugaison, tables de multiplication.
Dans quel contexte ?
Utilisee par les applications de revision (Anki, Quizlet, EduBoost) pour les langues, le vocabulaire et les definitions. EduBoost integre la repetition espacee directement dans ses sessions de quiz : les flashcards rates apparaissent plus souvent, les bien repondues moins souvent.
Exemple
Un eleve de troisieme apprend 30 mots d'anglais. Sans repetition espacee, il devra les reviser plusieurs fois la veille de l'interro et les aura en grande partie oublies a Noel. Avec la repetition espacee sur EduBoost, les mots sont reasses automatiquement aux bons intervalles : il les retient toujours six mois apres avec deux fois moins de temps de travail.
Comment l'appliquer ?
Comment la mettre en place concretement ? Deux options. Papier : des fiches bristol, une boite avec plusieurs compartiments, et un systeme artisanal d'intervalles (une fiche ratee revient demain, une reussie passe au compartiment suivant). Logiciel : Anki (gratuit, tres configurable), EduBoost (integre automatiquement la repetition espacee dans les sessions de quiz sans effort supplementaire de l'eleve). L'erreur la plus courante est la seance marathon hebdomadaire. Deux heures de flashcards le dimanche soir, rien le reste de la semaine. Ca ne marche pas bien. Dix minutes par soir, tous les soirs, donnent de meilleurs resultats que deux heures une fois par semaine. La regularite est plus importante que la duree.
Questions frequentes
Est-ce que ca marche pour toutes les matieres ?
Tres bien pour tout ce qui releve de la memorisation : vocabulaire en langues, dates en Histoire, formules en maths et chimie, definitions en SVT. Moins adapte aux matieres qui demandent surtout du raisonnement et de la comprehension, comme la dissertation ou la resolution de problemes complexes.
Combien de temps par jour faut-il y consacrer ?
Dix a quinze minutes suffisent si c'est regulier. L'effet de la repetition espacee vient de la regularite, pas de la duree de chaque session. Mieux vaut 10 minutes chaque soir que 90 minutes le dimanche.